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Balsamico-glasiertes Schweinefilet

Balsamico-glasiertes Schweinefilet

von Pia_Bauer

4.6(206 Bewertungen)
Portionen6
AbendessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Dieses Gericht ist süß, würzig und einfach köstlich – und SO einfach, auch!

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 220 °C vorheizen.

  2. 2

    Das Schweinefilet abspülen und trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen und in einer Pfanne anbraten, bis alle Seiten karamellisiert sind (das sollte nur wenige Minuten dauern).

  3. 3

    Das Schweinefilet aus der Pfanne nehmen, in derselben Pfanne bei mittlerer Hitze den Balsamico-Essig hinzufügen und umrühren, um die braunen Reste vom Pfannenboden zu lösen.

  4. 4

    Den braunen Zucker hinzufügen und umrühren, bis er sich vermischt und eine glasartige Konsistenz erreicht.

  5. 5

    Das Schweinefilet zurück in die Pfanne geben und wenden, um es zu beschichten.

  6. 6

    Die Pfanne in eine Auflaufform stellen und in den Ofen geben. 25 Minuten rösten oder bis das Schweinefilet durchgegart ist. Gelegentlich mit der Glasur aus der Pfanne bestreichen.

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18 Min

Nährwerte pro Portion

257.4
Kalorien
33,3 g
Eiweiß
7,4 g
Kohlenhydrate
9,3 g
Fett

Bewertungen

4.6
206 Bewertungen

Bewertung schreiben

·Estelle-9
21. Oktober 2025

Ich habe das Rezept ein wenig angepasst – habe Schweinekoteletts verwendet und braunen Zucker ersetzt. Ich liebe den würzigen/süßen Geschmack. Ich habe auch geschnittene Champignons hinzugefügt, bevor...

·FreyaMinds3
29. Juni 2025

Ich liebe es! Ich habe es bisher zweimal gemacht. Ich füge auch Knoblauchpulver hinzu und bestreiche es alle 5 Minuten. Ich schneide es sofort nach dem Herausnehmen aus dem Ofen und bestreiche es erne...

·NeonVogel_99
15. Oktober 2025

Das war köstlich, aber 20 Minuten sind definitiv nicht genug Garzeit. Meins war in der Mitte noch ziemlich rot, also musste ich es noch etwa 15 Minuten länger garen.

·FriedrichSky-16
16. Dezember 2024

Sehr einfach, saftig und extrem lecker! Ich habe es mit gedämpftem Brokkoli und Kartoffelpüree serviert. Ich habe auch die Sauce verdoppelt.

·LukasMax-9
17. Mai 2025

Das war wirklich gut. Ich habe 1,1 kg gekocht und das Rezept angepasst. Nächstes Mal werde ich mehr Sauce hinzufügen und bei 200 °C statt 220 °C garen.

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