
Italienisches Omelett
Italienisches Eiweißomelett! Gekocht mit Zwiebeln, die mit gehacktem Knoblauch und Oregano angebraten werden... gefaltet mit Pesto und Mozzarella, und oben mit Pastasauce und Parmesan. So macht man Frühstück zum Abendessen.
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Italienisches Eiweißomelett! Gekocht mit Zwiebeln, die mit gehacktem Knoblauch und Oregano angebraten werden... gefaltet mit Pesto und Mozzarella, und oben mit Pastasauce und Parmesan. So macht man Frühstück zum Abendessen.

von echopixel6592
Dieses Rezept gefällt mir, weil ich es auf viele verschiedene Arten abändern kann. Man kann Fleisch hinzufügen und das Gemüse nach Belieben ändern. Gleiches gilt für die Kräuter. Experimentieren und Spaß haben. Ich habe kein Salz hinzugefügt, weil ich tatsächlich versuche, meine Natriumaufnahme zu reduzieren. Aber es schmeckt viel besser mit Salz. Oder etwas zerbröselten Putenbacon hinzufügen.

von Emilia-811
Sehr schmackhaftes Frühstückssandwich, das zu jeder Tageszeit gut ist.


von RR6180
Diese sind inspiriert von Shelley's Wurst- und Paprika-Häppchen aus The World According to Eggface. Abgewandelt mit Putenwurst und anderen Gewürzen.

von QSophiast41
Diese Fleischbällchen eignen sich ideal für ein schnelles, aber nahrhaftes Frühstück unterwegs. Sie packen Protein und Gemüse in einen gesunden Biss. Hervorragend serviert mit etwas Salsa oder Taco-Sauce, aber sie sind auch so köstlich!

von Miriamvx944
Mische alles, was du im Kühlschrank hast, um ein schnelles und gesundes Frühstück zuzubereiten.

von novast3389
Servieren mit Soldiers (Toaststreifen), um in das Ei und den Käse zu dippen. Kinder lieben das!

von Oskarneo194
Ich habe die Kartoffeln ersetzt. Ich habe 2 Russet-Kartoffeln anstelle von 6-7 kleinen roten Kartoffeln verwendet. Ich habe auch gefrorenen gehackten Spinat anstelle von frischem verwendet, um Zeit zu sparen. Milch habe ich ebenfalls weggelassen.

von hazeFinngn93
Wunderbares leichtes, aber sättigendes Frühstück.

von RJulepixel37
Mediterran inspiriertes Omelett mit sautiertem Brokkoli-Rabe, sonnengetrockneten Tomaten, gerösteten Paprika und Putenwurst mit Mozzarella und Parmesan.

von Maja53
Ich habe ein ähnliches Rezept im Blog von Eggface gefunden, aber die Zutaten angepasst, um meinem Geschmack zu entsprechen. Fühlen Sie sich frei, dasselbe zu tun.