Der gleiche großartige Geschmack des italienischen Klassikers, aber mit weniger Kalorien und weniger Fett!
für 2 Portionen
Hähnchenbrust horizontal schneiden (filetieren), sodass zwei dünne Stücke entstehen.
Jedes Stück mit Olivenöl einreiben.
Trockene Zutaten vermengen und jedes Stück mit der Bröselmischung gut bedecken.
Bei 190 °C etwa 20 Minuten backen.
Hier könnten in Zukunft hilfreiche Tipps und Tricks für die Zubereitung stehen.
Ich habe dieses Rezept gemacht, es ist großartig! Ich habe Vollkorn-Penne-Nudeln mit gewürfelten Tomaten und etwas Sauce hinzugefügt. Was die Kalorien erhöht hat, aber es war ein großer Hit!
Dieses Rezept war erstaunlich. Noch überraschender, ich habe es auch mit glutenfreien Semmelbröseln für meinen Sohn gemacht. Der Rest von uns hatte das Originalrezept. Beide Varianten waren so gut. Me...
Das kam wunderbar heraus!! Ich habe etwas Sauce auf jede Brust gegeben und am Ende geriebenen Käse hinzugefügt und gebacken, bis der Käse geschmolzen war. Es war LECKER!
Das ist sooo gut.. stellen Sie sicher, dass Sie es während des Kochens umdrehen, und ich habe die Pfefferflocken nicht verwendet, aber ich habe eine Prise Cayennepfeffer (Pulver) in die trockenen Zuta...
Das war so großartig! Ich weiß, dass die Leute verwirrt waren, wie man das Hähnchen schneidet, aber wenn Sie das Hähnchen auf ein Schneidebrett legen und ein Messer durch die Mitte führen (von Seite z...