Frischer Obst-/Gemüsesaft

Name: Frischer Obst-/Gemüsesaft
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 4 große Karotten; 4 Stangen Sellerie; 2 Äpfel - ein Gala, ein Granny Smith; 1 rosa Grapefruit; Wir fügen auch alle anderen frischen Früchte oder Gemüse hinzu, die wir haben, wie Ananasstücke, Trauben, Kiwi, Orange, Zitrone, Spinat oder Rüben. Fügen Sie alles hinzu, was Sie zur Hand haben. Versuchen Sie nicht, Bananen oder Avocados zu entsaften.

4.2

(14 Bewertungen)

Zubereitung10 Min

Portionen4

Getränke Vorspeisen / Suppen / Salate

Basis-Rezept für einen Entsafter

Zutaten

für 4 Portionen

4 große Karotten
4 Stangen Sellerie
2 Äpfel - ein Gala, ein Granny Smith
1 rosa Grapefruit
Wir fügen auch alle anderen frischen Früchte oder Gemüse hinzu, die wir haben, wie Ananasstücke, Trauben, Kiwi, Orange, Zitrone, Spinat oder Rüben. Fügen Sie alles hinzu, was Sie zur Hand haben. Versuchen Sie nicht, Bananen oder Avocados zu entsaften.

Zubereitung

1
Dies ergibt einen Liter Saft.
2
Wir trinken jeden Tag zwei Tassen zum Mittagessen, sodass es immer frisch zubereitet ist.
3
Es schmeckt sehr gut und ist sättigend.

Nährwerte pro Portion

125.1

Kalorien

1.7 g

Eiweiß

31.4 g

Kohlenhydrate

0.7 g

Fett

Bewertungen

4.2

14 Bewertungen

27. März 2025

schön

16. September 2025

Danke fürs Teilen.

11. Juni 2025

Wahrscheinlich werde ich Orangensaft anstelle von Grapefruit verwenden.

31. Januar 2025

Entsaften ist SO gesund! TOLL!!

12. April 2025

Ich habe die Grapefruit weggelassen und ein paar Erdbeeren hinzugefügt. Es war ziemlich gut.

4.6 (11)

WAHOO für frischen Saft!!!! Dies ist meine Lieblingssaftmischung. Kaufen Sie einen großen Sack Karotten, ein paar Säcke Äpfel, ein paar Gurken und etwas frischen Ingwer, schalten Sie die Saftpresse ein und BINGO... Saft für die WOCHE!!!

Für KinderGetränke

15 Min

4.5 (2)

FischGetränke

20 Min

Frischer Obst-/Gemüsesaft

Zutaten

Zubereitung

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Nährwerte pro Portion

Bewertungen

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Kurzbeschreibung

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