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Hackfleisch mit Karotten und Kohl

Hackfleisch mit Karotten und Kohl

von plmn2862

3.0(1 Bewertungen)
Zubereitung10 Min
Kochzeit30 Min
Portionen8
AbendessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Ein nahrhaftes Abendessen für das Ende des Monats, das sogar den Kindern gefallen wird!

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Pfanne mit Kochspray besprühen und Zwiebeln und Knoblauch anbraten.

  2. 2

    Hackfleisch hinzufügen und anbraten.

  3. 3

    Kohl und Karotten hinzufügen und braten, bis sie al dente sind.

  4. 4

    Nach Geschmack würzen.

  5. 5

    Die Hackfleischmischung in eine gefettete ofenfeste Form geben.

  6. 6

    Milch, Eier und die Hälfte des Käses vermengen und über das Hackfleisch gießen.

  7. 7

    30 Minuten bei 145 °C backen oder bis es gar ist.

  8. 8

    Restlichen Käse darüber streuen und mit Petersilie garnieren.

  9. 9

    Ergibt 8 Portionen.

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75 Min

Nährwerte pro Portion

156.8
Kalorien
10.9 g
Eiweiß
7.7 g
Kohlenhydrate
9.3 g
Fett

Bewertungen

3.0
1 Bewertungen

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