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Leichte Salate - Cheeseburger-Salat (321 kcal)

Leichte Salate - Cheeseburger-Salat (321 kcal)

von orbitElenagn38

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Portionen4
Rind & Schwein

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Das Rinderhackfleisch in einer Pfanne bei mittlerer Hitze anbraten und etwa 10 bis 12 Minuten bräunen, dabei das Fleisch zerteilen, bis es gut gebräunt und nicht mehr rosa ist.

  2. 2

    Die gehackte Zwiebel, Ketchup und Senf unter die Rinderhackfleischmischung rühren und gut vermengen.

  3. 3

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  4. 4

    Den gehackten Salat, die Rinderhackfleischmischung, den geriebenen Käse schichten und mit Croutons und Salatdressing garnieren.

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Nährwerte pro Portion

321.2
Kalorien
14,8 g
Eiweiß
16,3 g
Kohlenhydrate
22,5 g
Fett

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