Thunfisch mit Salat und Crackern

Name: Thunfisch mit Salat und Crackern
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: Thunfisch, aus der Dose in Wasser, 4 oz abgetropft; Hellmann's, leichte Mayonnaise, 1 EL; Gelber Senf, 1 TL; Eisbergsalat, 1 Tasse, zerkleinert; Rote reife Tomaten, 1/3 Tasse gewürfelt; Avocado (gewürfelt 1/8 Scheibe); Salzcracker, 6 Stück

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Zubereitung5 Min

Portionen

1

Mittagessen Vorspeisen / Suppen / Salate

Zutaten

für 1 Portionen

Thunfisch, aus der Dose in Wasser, 4 oz abgetropft
Hellmann's, leichte Mayonnaise, 1 EL
Gelber Senf, 1 TL
Eisbergsalat, 1 Tasse, zerkleinert
Rote reife Tomaten, 1/3 Tasse gewürfelt
Avocado (gewürfelt 1/8 Scheibe)
Salzcracker, 6 Stück

Zubereitung

1
Thunfisch, Mayonnaise, Senf, Mrs Dash Zwiebelkräuter, Pfeffer und Dill vermengen.
2
Auf den Salat löffeln und mit Tomaten und Avocado garnieren.
3
Mit Crackern garnieren.

Nährwerte pro Portion

258.4

Kalorien

25,2 g

Eiweiß

19,8 g

Kohlenhydrate

9,7 g

Fett

Bewertungen

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4.2 (190)

Dieser schmackhafte Thunfischsalat wird mit Hüttenkäse und Joghurt, nicht mit Mayonnaise, zubereitet.

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4.5 (19)

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