#1 Mikrowellen-Apfel-Crisp

Name: #1 Mikrowellen-Apfel-Crisp
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 4 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 mittelgroßer Apfel; 1/4 TL Muskatnuss; 1/4 TL Ingwer; 1/4 TL Koriander; 1/4 TL Vanilleextrakt; 1 TL Splenda brauner Zucker Mix; 2 Graham-Cracker-Stücke

von TheoS_45

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Zubereitung2 Min

Kochzeit2 Min

Portionen1

Desserts Fettarm

Dieses gesunde Apfel-Crisp-Rezept ist süß und einfach zuzubereiten, enthält jedoch keinen zusätzlichen Zucker.

Zubereitung

1
Alle Zutaten außer den Graham-Crackern in einer kleinen mikrowellengeeigneten Schüssel vermengen.
2
2 Minuten hoch in der Mikrowelle erhitzen, 2 Graham-Cracker-Stücke darüber bröseln.
3
Nach Belieben mit Eis oder Schlagsahne servieren.

Tipps

Nach Belieben mit Eis oder Schlagsahne servieren.

Nährwerte pro Portion

170.9

Kalorien

1,5 g

Eiweiß

39,5 g

Kohlenhydrate

1,5 g

Fett

Bewertungen

0.0

Snacks

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4.3 (725)

Dieses gesunde Apfel-Crisp-Rezept ist süß und einfach zuzubereiten, verwendet jedoch sehr wenig Zucker.

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#1 Mikrowellen-Apfel-Crisp

Zutaten