Entdecken Sie unsere Sammlung von Fettarm-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
4133 Rezepte gefunden
von Vanessa-708
Dies ist ein einfaches Pfannengericht, das mit Putenhackfleisch, Rindfleisch oder Hähnchen zubereitet werden kann. Ich habe Hähnchen verwendet, da es am magersten ist. Wenn die Mengen reduziert werden, eignet es sich auch hervorragend für ein schmackhaftes Mittagessen.
von Lea_Jager
Schnelle, einfache Mahlzeit aus dem Slow Cooker
von LukasW_32
Es heißt Suppe, aber es wird zu einem schönen Salat-Topping. Damit benötigt man kein Salatdressing. Es hat auch eine schöne Würze.
von gntaro3302
Ich versuche, etwas Gewicht zu verlieren und finde einige Rezepte, die kalorienarm, aber auch sättigend sind. Dies ist das erste, das ich entwickelt habe, köstlich, sättigend und trotzdem kalorienarm.
von Ren-9263
Semi-homemade! Frisch geschnittenes Gemüse aus der Obst- und Gemüseabteilung, gefrorene gegrillte Hähnchenstreifen und Sprühgewürz. Lecker und schnell & einfach!!
von orbitloki6203
Zwei geröstete Paprikahälften gefüllt mit Reis, Hähnchen, Bohnen, Mais und würzigen Gewürzen. Mit geschmolzenem Monterey Jack Käse überbacken, ergibt das ein köstliches Gericht – oder zwei, wenn man bereit ist zu teilen!
von ZJulepixel19
Lecker - benötigt nur 30 Minuten zur Vorbereitung und eine Stunde zum Köcheln auf dem Herd. Die Verwendung von Hähnchenbrust hält den Fett- und Kaloriengehalt niedrig, sorgt aber durch die Flüssigkeit dafür, dass das Fleisch saftig bleibt. Nicht zu scharf - genau richtig für die meisten Menschen.
von Jule-534
Echt gute Hähnchen-Fajita-Füllung. Abgeleitet von einem Fajita-Rezept, das Tequila verwendete, wo ich Teriyaki verwende. Ich fühle mich besser, dies zu verwenden, weil ich weiß, welche Gewürze hineinkommen, daher kein MSG wie bei einigen der verpackten Fajita-Gewürzmischungen. (Zur Information, da viel Flüssigkeit vom Hähnchen abfließt, nachdem es mariniert, habe ich nur die Hälfte der Marinadeflüssigkeit verwendet, um die Kalorien zu berechnen. Im Grunde genommen sind Sie abgedeckt.) :) Das Originalrezept verwendete allgemeine Maße, aber ich habe meine Zutaten diesmal gewogen und diese zur Berechnung der Kalorien verwendet. Ich habe meine Grammgewichte unten aufgeführt, falls Sie sie nützlich finden! :) [Erstellt am 19.12.2007.]
von Xpl1646
Hähnchenbrustscheiben ohne Knochen in einem Tortilla-Wrap
von TheoU_0
Fügen Sie ein paar Vollkorn-Tortillas und etwas fettarmen Sauerrahm hinzu, und Sie haben eine Mahlzeit.