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Avocado-Tomaten-Basilikum-Thunfischsalat

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von fluxTessart43

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Zubereitung10 Min

Portionen2

Mittagessen Picknick

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 2 Portionen

125 g gewürfelte Avocado
125 g Pfirsich- und Sahne-Mais
125 g gehackte grüne Paprika
125 g gewürfelte lange englische Gurke
1 Dose Thunfisch in Tomaten-Basilikum (85 g)
15 g leichter Frischkäse
5 g gelber Senf
1 T Zitronensaft

Zubereitung

1
Alles vermischen und sofort in einem Pita-Brot, mit Crackern oder einfach so servieren.
2
Würde auch ein großartiges Sandwich ergeben.

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Nährwerte pro Portion

142.9

Kalorien

9,7 g

Eiweiß

14,2 g

Kohlenhydrate

7,5 g

Fett

Bewertungen

0.0

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