Bester tropischer grüner Smoothie
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Zubereitung5 Min
Süße und cremige Mischung aus Banane, Ananas und Kokosnuss.
für 2 Portionen
Löwenzahnblätter, Grünkohl, Babyspinat und Kokosmilch in einem Mixer pürieren, bis die Blätter flüssig sind.
Die gefrorenen Früchte und Eiswürfel (falls gewünscht) hinzufügen.
Pürieren, bis die Mischung glatt ist.
Andere Blattgemüse können ersetzt werden.
Mit dem starken Geschmack von Orange und Erdbeeren, kombiniert mit cremiger Banane und einem überraschend glatten Geschmack von Spinat, erhält man mindestens 2,5 Portionen Obst und Gemüse! Ziemlich großartig.
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Glauben Sie mir, man schmeckt den Spinat und die Grünkohl nicht!
Das qualifiziert sich für die vegane Rohkostdiät. Sehr schmackhaft - überhaupt kein Spinatgeschmack.