Cajun-Garnelen und Wurst-Pfanne
von SophiaV565
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Zubereitung10 Min
Kochzeit20 Min
Portionen6
Kurzbeschreibung
Lecker! Serviert mit 1 Tasse Zatarain's gelbem Reis.
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Alles mit Olivenöl und Cajun-Gewürz vermengen.
- 2
In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze platzieren, unter Rühren garen, bis das Gemüse die gewünschte Zartheit erreicht.
- 3
Nach Geschmack salzen und pfeffern.
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Nährwerte pro Portion
384.2
Kalorien
27,3 g
Eiweiß
19,0 g
Kohlenhydrate
23,9 g
Fett
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