
Kurzbeschreibung
Viel Gewürz und Cajun-Geschmack! Mit gerösteten Kartoffeln und Maiskolben servieren.
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Eine kleine Schüssel nehmen und alle Gewürze darin vermengen.
- 2
Diese Gewürzmischung gleichmäßig über den Braten reiben.
- 3
Sich Zeit nehmen und sicherstellen, dass die Gewürze gleichmäßig auf dem Fleisch verteilt sind.
- 4
Den Braten in eine Bratpfanne (eine große Auflaufform funktioniert auch) legen und bei 175 °C etwa eine Stunde backen (nach 45 Minuten überprüfen).
- 5
Wenn ein Fleischthermometer vorhanden ist, sicherstellen, dass die Innentemperatur 70 °C erreicht.
- 6
Den Braten mindestens 10 Minuten auf einem Schneidebrett ruhen lassen.
- 7
Für 8 Personen.
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Nährwerte pro Portion
234.9
Kalorien
35,0 g
Eiweiß
3,0 g
Kohlenhydrate
8,7 g
Fett
Bewertungen
4.5
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