Ein Rezept, das ich online für Halsschmerzen gefunden habe. Man benötigt nur wenig Cayenne, um die Nasennebenhöhlen zu öffnen. Der Honig hilft wirklich, Halsschmerzen zu lindern und beruhigt auch den Husten.
für 1 Portionen
Zitrone, Pfeffer, Essig und Honig in eine Tasse geben.
Kochendes Wasser darüber gießen und umrühren.
Nach Belieben abkühlen lassen und trinken.
Funktioniert auch gut als Gurgelmittel.
Schenke Wärme mit deiner eigenen heißen Schokoladenmischung. Du kannst die Mischung sogar je nach den diätetischen Bedürfnissen des Beschenkten anpassen. Wenn sie auf Kalorien achten, verwende einen Zuckeraustauschstoff. Wenn sie keine Milchprodukte vertragen, ersetze sie durch Sojamilchpulver.
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Eine erfrischende Abwandlung von Wasser für Menschen, die Wasser nicht mögen.