Eine erfrischende Abwandlung von Wasser für Menschen, die Wasser nicht mögen.
für 8 Portionen
8 Tassen Wasser in einen Krug gießen.
Gurke dünn schneiden, Schale dran lassen.
Zitrone schneiden.
Gurke und Zitrone zum Wasser hinzufügen.
Etwa eine Stunde kühlen.
Genießen.
Eine schmackhafte Möglichkeit, Antioxidantien zu erhalten. Dieses Getränk kann mit zuckerfreiem Ingwerbier zubereitet werden, um die Kalorien- und Kohlenhydratwerte zu senken.
schöne Abwechslung zu Wasser. Ich mag es auch, Orangen in mein Wasser zu geben.
Ich bin allergisch gegen Zitrusfrüchte, also musste ich die Zutaten ändern. Ich habe Ananasstücke anstelle der Zitrone verwendet und es war wirklich erfrischend. Ich habe meinen 4 Kindern einen Geschm...
Ich habe immer Zitrone in meinem Wasser verwendet, jetzt werde ich die Gurke für etwas zusätzliche Erfrischung genießen.
Ich liebe es! Wer hätte gedacht, dass Gurke so wunderbar im Wasser ist!
Dieses erfrischende und nicht zu süße Getränk ist fast zu schön, um es zu trinken. Fast!
Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Getränken soll Elektrolyte und Kohlenhydrate während/nach Ausdauertraining oder bei heißem, feuchtem Wetter ersetzen.