Ein gewürztes Getränk, das heiß oder kalt genossen werden kann.
für 8 Portionen
Für 8 Portionen 1 Tasse zubereiten. Alle Zutaten in einen großen Topf geben und bei niedriger Hitze 1 bis 1,5 Stunden kochen.
Gelegentlich umrühren.
In einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 4 Tage aufbewahren.
Servieren: Glas zu 3/4 mit Chai-Mischung füllen und dann mit Sojamilch auffüllen.
Schenke Wärme mit deiner eigenen heißen Schokoladenmischung. Du kannst die Mischung sogar je nach den diätetischen Bedürfnissen des Beschenkten anpassen. Wenn sie auf Kalorien achten, verwende einen Zuckeraustauschstoff. Wenn sie keine Milchprodukte vertragen, ersetze sie durch Sojamilchpulver.
Ich liebe das. Habe Sternanis (2) anstelle von Süßholz verwendet. Köstlich.
Ich liebe dieses Chai-Tee-Rezept! Köstlich!
Ich liebe dieses Chai-Tee-Rezept! Köstlich!
Es gibt keine Angabe, wie viel Flüssigkeit verwendet werden soll, da man die Zutaten nicht so zubereiten kann, wie das Rezept es beschreibt.
So gut. Es war großartig!!! Ich liebe es. Ich gebe volle 1 Stern ;)
Kühl, erfrischend, entschieden gesund, absolut LECKER, das ist mein Lieblingsgetränk. Ich mag keinen Kaffee und finde, dass dies morgens genau genug Koffein gibt, um mich sanft zu wecken, ohne mir Nervosität zu geben. Manchmal habe ich morgens nicht das Bedürfnis zu essen, und das ist, was ich mir auf dem Weg nach draußen nehme. Einige Informationen über Matcha: =================== Matcha ist gemahlene grüne Teeblätter aus Japan, die dort in Teezeremonien verwendet werden. Die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee, über die alle schwärmen? 1 Teelöffel Matcha ist so vorteilhaft wie bis zu 6 Teelöffel gebrühter grüner Teeblätter, weil man tatsächlich Matcha-Pulver isst, anstatt es nach dem Brühen wegzuwerfen. Besorgen Sie sich ein gutes Matcha-Pulver. Überprüfen Sie Ihre lokalen asiatischen Supermärkte. Finden Sie einen Behälter, der mit einem Vakuum-/Stickstoffverschluss versiegelt ist. Stellen Sie sicher, dass es in Uji für die beste Qualität angebaut wird. "Dünner" Matcha ist für dieses Getränk und andere Rezepte geeignet. Für weitere Informationen über die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee, schauen Sie sich die Spark-Artikel an - es gibt viele.
Dieses süße Dessertgetränk erhält eine gesunde Auffrischung von Cassey Ho. Diese zuckerfreie und milchfreie Version wird Ihnen gefallen!