Kurzbeschreibung
Kaliumreiche Proteinbohnen.
Zutaten
für 16 Portionen
Zubereitung
- 1
Speck, Zwiebel und Knoblauch in kleine Stücke schneiden und im Speckfett braten, bis sie gar sind.
- 2
Great Northern Bohnen einrühren und 2 Stunden bei niedriger Hitze köcheln lassen.
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Nährwerte pro Portion
276.4
Kalorien
11.1 g
Eiweiß
18.7 g
Kohlenhydrate
17.2 g
Fett
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