Cobb-Salat

Name: Cobb-Salat
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 475 g gehackter Salat; 1 gehackte kleine Tomate; 1 Scheibe gekochter und gehackter Speck; 15 g leichte Blauschimmelkäse-Brösel; 1 hartgekochtes Ei, minus ein halbes Eigelb; 2 Scheiben mageres Putenfleisch (oder Hähnchen); 30 g fettfreies Ranch-Dressing

von Lukas7

Ein sehr schmackhafter Salat mit Blauschimmelkäse, Speck, Ranch-Dressing, Tomaten, Ei und Pute!

Zutaten

für 1 Portionen

475 g gehackter Salat
1 gehackte kleine Tomate
1 Scheibe gekochter und gehackter Speck
15 g leichte Blauschimmelkäse-Brösel
1 hartgekochtes Ei, minus ein halbes Eigelb
2 Scheiben mageres Putenfleisch (oder Hähnchen)
30 g fettfreies Ranch-Dressing

Zubereitung

1
Alles klein schneiden und vermischen! :)

Nährwerte pro Portion

246.5

Kalorien

20,2 g

Eiweiß

19,0 g

Kohlenhydrate

9,7 g

Fett

Bewertungen

4.7

(3 Bewertungen)

Portionen1

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MittagessenSpanisch

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Cobb-Salat

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