Cremiger Obst-Dip

Name: Cremiger Obst-Dip
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 100 g leichter Frischkäse; 60 g fettfreie Milch; 5 g Vanille; 30 g Puderzucker; 1 Portion Vanille-Protein-Pulver

von ElenaH_9

Zubereitung

1
Den Frischkäse auf der Arbeitsplatte oder für einige Sekunden in der Mikrowelle weich machen.
2
Die Milch zum Frischkäse geben und gut vermischen.
3
Vanille, Proteinpulver und Puderzucker hinzufügen.
4
Alles zusammen aufschlagen, bis es glatt ist.

Nährwerte pro Portion

88.9

Kalorien

8,0 g

Eiweiß

6,6 g

Kohlenhydrate

2,8 g

Fett

Bewertungen

4.7

(3 Bewertungen)

Zubereitung10 Min

Portionen4

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3 Bewertungen

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·KraftRitter_45

18. Juli 2025

Ich habe das schon lange nicht mehr gemacht. Ich muss aufpassen, ich könnte es mit dem Löffel essen. Ich füge auch FF Cool Whip hinzu, um es fluffig zu machen.

·Meierager_6

31. Januar 2025

Auch mit fettfreier Cool Whip machen.

·Greta-Xplore

3. Juni 2025

Unglaublich einfach und gut!!

·GeruschFuchs

26. Juli 2025

schön

·GlanzZen

26. November 2025

Sehr gut

Cremiger Obst-Dip

Zutaten

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