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Dells Limabohnen-Succotash

Dells Limabohnen-Succotash

von LinaK_91

4.0(2 Bewertungen)
Zubereitung5 Min
Kochzeit25 Min
Portionen10
Beilagen

Kurzbeschreibung

Die Mischung aus Gemüse in diesem Gericht passt gut zu fast jedem Hauptgericht.

Zutaten

für 10 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Limabohnen etwa 1/2 Stunde in 2 l Wasser kochen.

  2. 2

    Öl in einer 3 l Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und Zwiebeln und Knoblauch anbraten, bis sie weich sind.

  3. 3

    Rote Paprika, Mais und grüne Bohnen hinzufügen und 5 Minuten kochen.

  4. 4

    Limabohnen, Wasser, Thymian, Oregano, Salz und Pfeffer hinzufügen und weitere 10 Minuten kochen. Warm servieren.

  5. 5

    Ergibt 10 Portionen à 1 Tasse.

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10 Min

Nährwerte pro Portion

107.4
Kalorien
4,5 g
Eiweiß
19,2 g
Kohlenhydrate
2,0 g
Fett

Bewertungen

4.0
2 Bewertungen

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