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DIY Mikrowellen-Popcorn

DIY Mikrowellen-Popcorn

von Jasmin32

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Zubereitung1 Min
Kochzeit2 Min
Portionen1
GlutenfreiSnacks

Kurzbeschreibung

Mikrowellen-Popcorn ohne ungesunde Zutaten! Schnell und einfach genug, um für jeden einen anderen Geschmack zu machen.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Popcornkörner in die Tüte geben, dann EVOO hinzufügen.

  2. 2

    Oberseite der Tüte zweimal umschlagen und eindrücken.

  3. 3

    Tüte schütteln, damit das Öl verteilt wird.

  4. 4

    In der Mikrowelle 2 Minuten erhitzen.

Tipps

Es wird empfohlen, etwas Knoblauch- oder Chilipulver anstelle von Salz hinzuzufügen. Für eine süße Variante etwas Zimt hinzufügen.

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Schluss mit Chips und Popcorn! Ein gesunder, salziger, knuspriger Snack zieht ein!

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20 Min

Nährwerte pro Portion

170
Kalorien
4,0 g
Eiweiß
26,0 g
Kohlenhydrate
8,0 g
Fett

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