Kurzbeschreibung
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in einen leistungsstarken Mixer wie Vitamix, Blendtec oder Kitchenaid geben und pürieren, bis die gewünschte Smoothie-Konsistenz erreicht ist. Bei Bedarf mehr Wasser hinzufügen.
- 2
Es kann auch rohe Mandelmilch oder Sojamilch verwendet werden.
- 3
Ich habe Wasser gewählt.
- 4
Es schmeckt etwas süß von den Datteln; man kann weniger Datteln verwenden, wenn gewünscht. Ich habe 6 verwendet, wahrscheinlich würden 4 ausreichen, je nach Vorliebe für Süße.
- 5
Genießen. Ergibt 1-2 Portionen.
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