Erdbeer-Avocado-Smoothie Rezept | Piroggi

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Erdbeer-Avocado-Smoothie

Erdbeer-Avocado-Smoothie

Name: Erdbeer-Avocado-Smoothie
Yield: 8 Portionen
Ingredients: Alle Früchte waschen, Stiele, Kerne, Schale entfernen.; In einen Mixer geben:; -1 16 oz. Behälter Erdbeeren; -2.5 Avocados; -16 oz. fettfreier Erdbeerjoghurt; -1 Schale Eiswürfel

von MarenZ_44

Kurzbeschreibung

Ein einfacher süßer und cremiger Genuss. Vollgepackt mit gesunden Fetten!

Zutaten

für 8 Portionen

Alle Früchte waschen, Stiele, Kerne, Schale entfernen.
In einen Mixer geben:
-1 16 oz. Behälter Erdbeeren
-2.5 Avocados
-16 oz. fettfreier Erdbeerjoghurt
-1 Schale Eiswürfel

Zubereitung

1
Im Mixer vermengen.
2
Ergibt 8 1-Tassen Portionen.
3
Am besten vor jeder Servierung erneut umrühren.

Nährwerte pro Portion

135.3

Kalorien

3.0 g

Eiweiß

13.5 g

Kohlenhydrate

8.5 g

Fett

Bewertungen

4.3

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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4.3

(39 Bewertungen)

Portionen8

Getränke Snacks

4.5 (202)

Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.

Snacks

Cremiger Vanille-Pfirsich-Mango-Smoothie

4.5 (2)

Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!

FettarmGetränke

15 Min

Erdnussbutter-Bananen-Smoothie

4.4 (263)

Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.

Snacks

39 Bewertungen

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Sicherheitsprüfung

·Evelyn_X

18. März 2025

Ich habe eine Tasse zerstoßenes Eis verwendet, es kam großartig heraus.

·Kraftstrom_25

19. Oktober 2025

Großer Frühstücks-Smoothie. Einfach, großartige Textur und schmeckt fantastisch. Ich habe eine Banane hinzugefügt und griechischen Joghurt von Chobani verwendet. Ich habe auch das Rezept halbiert, dam...

·FelixJourney_88

21. März 2025

Die saure Natur der Erdbeeren (warum sie reich an Vitamin C sind) sollte helfen, die Avocado vor dem Braunwerden zu bewahren. Wenn du irgendwelches Braunwerden bemerkst, füge einfach beim nächsten Mal...

·Ingrid_Soul

18. März 2025

WELCHEN MIXER MUSST DU HABEN, UM EINE SCHALE EISWÜRFEL ZU HABEN... NUR FRAGEN....

·Lara4Adventure

30. Juli 2025

Wenn du das im Voraus mit Resten machst, wird es dann braun wie eine Avocado, wenn es Luft ausgesetzt ist?