Dieses köstliche Frühstück (oder Dessert) ist in Minuten zubereitet und sieht so gut aus, wie es schmeckt!
für 1 Portionen
Haferflocken in einem Mixer mahlen.
Die Hälfte der Banane, das Ei und die Mandelmilch hinzufügen; pürieren, bis die Mischung glatt ist.
Ein Drittel der Mischung in eine beschichtete Pfanne mit Gemüsestreichfett geben und bei niedriger bis mittlerer Hitze erhitzen.
Sobald Blasen auf der Crêpe entstehen, umdrehen und die andere Seite garen.
Die fertigen Crêpes mit geschnittenen Erdbeeren und Bananen füllen.
Optional: Mit griechischem Joghurt und Honig garnieren.
Lecker! Sie ist auch sehr unterhaltsam anzusehen. Ich habe jedoch bemerkt, dass das Rezept normale (Haferflocken) verlangt, während die Kalorienaufstellung Haferflocken angibt. Haferflocken sind eher ...
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Diese sind großartig und sogar ich mit Glutenunverträglichkeit kann sie essen (mit zertifizierten GF-Haferflocken). Sie schmecken tatsächlich wie Haferbrei in Crêpe-Form. Ich liebe sie!
Dieses Rezept war fantastisch!! Sogar mein wählerischer 6-Jähriger hat jeden einzelnen Bissen gegessen. Wir haben fettarmen Vanillejoghurt anstelle von griechischem verwendet. Keine griechischen Joghu...
Ich liebe dieses Rezept! Und außerdem liebt es mein Mann, und das ist wichtig, denn er mag nicht viel "Diätessen". Beim ersten Mal hatte ich große Probleme mit meiner beschichteten Keramikpfanne. Ich ...
Dieses gesunde Apfel-Crisp-Rezept ist süß und einfach zuzubereiten, verwendet jedoch sehr wenig Zucker.
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