Sloppy Joes Rezept | Piroggi

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Einfache Rindfleischgerichte - Sloppy Joes (234 kcal)

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4.5

(2 Bewertungen)

Portionen8

Kurzbeschreibung

234 Kalorien.

Zutaten

für 8 Portionen

450 g Rinderhackfleisch, 93 % mager
1 Zwiebel, gewürfelt
2 EL Chilipulver
60 g brauner Zucker
1 EL Senf
2 EL Worcestershire-Sauce
225 g Tomatensauce
225 g Wasser
Salz und Pfeffer nach Geschmack
8 Hamburgerbrötchen

Zubereitung

1
In einer großen Pfanne Rinderhackfleisch und Zwiebel anbraten, bis das Fleisch nicht mehr rosa ist.
2
Fett abgießen.
3
Die restlichen Zutaten einrühren.
4
Bei mittlerer Hitze kochen, bis die Flüssigkeit verdampft ist.

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Nährwerte pro Portion

233.5

Kalorien

16,3 g

Eiweiß

31,5 g

Kohlenhydrate

5,4 g

Fett

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