Einfacher und gesunder Kürbispudding

Name: Einfacher und gesunder Kürbispudding
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: Jello Vanille fettfreier, zuckerfreier Instantpudding, 2 Packungen; Libby's 100% reiner Kürbis, 3,5 Tassen; Lactaid fettfreie Milch, 3 Tassen

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Kochzeit5 Min

Portionen

8

Desserts Snacks Thanksgiving

ein Rezept für Weight Watchers

Zutaten

für 8 Portionen

Jello Vanille fettfreier, zuckerfreier Instantpudding, 2 Packungen
Libby's 100% reiner Kürbis, 3,5 Tassen
Lactaid fettfreie Milch, 3 Tassen

Zubereitung

1
Alle Zutaten schlagen, mischen oder mit einem Mixer kombinieren.
2
Anschließend entweder die gesamte Mischung in eine Schüssel geben und kühlen oder in einzelne Schalen füllen und im Kühlschrank vor dem Servieren kühlen.
3
Nach Belieben mit Kürbiskuchengewürz und/oder Zimt toppen.

Nährwerte pro Portion

90

Kalorien

4,8 g

Eiweiß

18,8 g

Kohlenhydrate

0,4 g

Fett

Bewertungen

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4.3 (91)

Ein Genuss, wenn man den Geschmack von Kürbiskuchen vermisst.

DessertsGlutenfrei

75 Min

4.6 (5)

Genau richtig, Leute... ich habe es gesagt und ich habe es gemacht. Kürbis.... Kuchen.... Eiscreme!

DessertsThanksgiving

11 Min

Einfacher und gesunder Kürbispudding

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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