Einfaches, gesundes Chili aus dem Slow Cooker
von KMalinrt40
Kurzbeschreibung
Sehr wenig Vorbereitungszeit und ideal für Fußball-Samstage. NICHT fad, aber auch nicht zu scharf. Fügen Sie mehr Jalapeños oder Gewürze hinzu, wenn Sie es schärfer mögen. Für 6-8 Personen. Tolle Reste. Nährwertangaben beziehen sich auf eine Schüssel.
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Putenhackfleisch und Schweinehackfleisch separat anbraten.
- 2
Zwiebel würfeln und zu einer der Pfannen geben, um sie anzubraten.
- 3
Paprika hinzufügen.
- 4
Fleisch, Zwiebel, Paprika, Kidneybohnen, Tomaten und Chili-Bohnen in den Slow Cooker geben (Bohnen oder Tomaten nicht abtropfen).
- 5
30 g gehackten Knoblauch hinzufügen.
- 6
Kreuzkümmel und Chilipulver nach Geschmack hinzufügen (ca. 1 EL jeweils).
- 7
6 Stunden auf niedriger Stufe im Slow Cooker garen.
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Nährwerte pro Portion
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