Einfaches, gesundes Chili aus dem Slow Cooker
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Zubereitung20 Min
Sehr wenig Vorbereitungszeit und ideal für Fußball-Samstage. NICHT fad, aber auch nicht zu scharf. Fügen Sie mehr Jalapeños oder Gewürze hinzu, wenn Sie es schärfer mögen. Für 6-8 Personen. Tolle Reste. Nährwertangaben beziehen sich auf eine Schüssel.
für 8 Portionen
Putenhackfleisch und Schweinehackfleisch separat anbraten.
Zwiebel würfeln und zu einer der Pfannen geben, um sie anzubraten.
Paprika hinzufügen.
Fleisch, Zwiebel, Paprika, Kidneybohnen, Tomaten und Chili-Bohnen in den Slow Cooker geben (Bohnen oder Tomaten nicht abtropfen).
30 g gehackten Knoblauch hinzufügen.
Kreuzkümmel und Chilipulver nach Geschmack hinzufügen (ca. 1 EL jeweils).
6 Stunden auf niedriger Stufe im Slow Cooker garen.
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Eine wunderbare Möglichkeit, sich mit warmem Chili und scharfen Gewürzen aufzuwärmen!
