Einfaches, gesundes Chili: Rindfleisch, Pute und Gemüse
Kurzbeschreibung
Dies ist eine einfache, gesunde, sättigende Mahlzeit mit vielen Gemüse und Eiweiß.
Zutaten
für 78 Portionen
Zubereitung
- 1
Fleisch anbraten.
- 2
Bohnen und alle anderen Zutaten hinzufügen.
- 3
Genug Wasser hinzufügen, um auf gleicher Höhe mit den Zutaten zu sein.
- 4
Köcheln lassen, bis das gesamte Wasser absorbiert und das Gemüse weich ist. **Jede "Portion" ist eine Unze des Chilis.
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Nährwerte pro Portion
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