Farfalle-Gemüsesalat

Name: Farfalle-Gemüsesalat
Prep time: 20 min
Cook time: 12 min
Total time: 32 min
Yield: 13 Portionen
Ingredients: 454 g Barilla Farfalle; 74 g rote Paprika, süß, roh; 0,5 Portionen 1 mittelgroße grüne Paprika; 1 Portion gelbe Paprika, 1 Portion entspricht 50 g oder etwa 10 Streifen; 4 Portionen Frühlingszwiebel (frisch - 1 Stange); 50 g Petersilie; 1 Tasse, geschnittene Zucchini; 80 g Traubentomaten (3 Unzen = ca. 12 Tomaten)

von Felix-7085

Farfalle-Pasta mit Gemüse

Zutaten

für 13 Portionen

454 g Barilla Farfalle
74 g rote Paprika, süß, roh
0,5 Portionen 1 mittelgroße grüne Paprika
1 Portion gelbe Paprika, 1 Portion entspricht 50 g oder etwa 10 Streifen
4 Portionen Frühlingszwiebel (frisch - 1 Stange)
50 g Petersilie
1 Tasse, geschnittene Zucchini
80 g Traubentomaten (3 Unzen = ca. 12 Tomaten)

Zubereitung

1
Pasta kochen und abkühlen lassen. Gemüse würfeln. Alle Zutaten vermengen. Das Dressing nach Wahl hinzufügen, wir haben Zitronen-Knoblauch gewählt.

Nährwerte pro Portion

132.3

Kalorien

4,8 g

Eiweiß

28,1 g

Kohlenhydrate

0,7 g

Fett

Bewertungen

4.0

(2 Bewertungen)

Zubereitung20 Min

Kochzeit12 Min

Portionen13

Salat Vegan Vegetarische Gerichte

4.3 (14)

Fügen Sie entweder gekochtes Hähnchen oder gekochten Lachs hinzu, um daraus eine Mahlzeit zu machen. Es ist wunderbar! Ich füge Zitronenpfeffer nach Geschmack hinzu und liebe es, eingelegte Artischocken hinzuzufügen, wenn ich sie habe!

BeilagenFettarm

40 Min

Nudelsalat mit Spargel, Basilikum und Traubentomaten

SalatVegetarische Gerichte

2 Bewertungen

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Farfalle-Gemüsesalat

Zutaten

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Kurzbeschreibung

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