Wir haben das Fett reduziert und fettarmen Käsestring verwendet, um einen Pub-Favoriten nachzubilden.
für 4 Portionen
Den Ofen auf 190 °C vorheizen.
Ein Backblech mit Kochspray besprühen.
Das Mehl auf einen kleinen Teller geben.
Die Käsesticks halbieren.
Die Käsesticks im Mehl wälzen.
Die Semmelbrösel und italienischen Kräuter in einen kleinen Behälter mit Deckel oder einen Zip-Beutel geben und beiseite stellen.
Den Eierersatz in eine flache Schüssel geben.
Mit einer Hand die bemehlten Käsesticks in die Eimischung rollen.
Einen nach dem anderen mit der anderen (trockenen) Hand die Käsesticks in die Semmelbröselmischung geben und schütteln, um sie zu beschichten.
Mit der trockenen Hand aus der Semmelbröselmischung nehmen und auf das Backblech legen.
Fortfahren, bis alle Käsesticks paniert sind.
Jeden Käsestick mit Kochspray besprühen.
10 Minuten backen oder bis der Käse sprudelt und schmilzt.
Falls gewünscht, diese Käsesticks in einer kalorienarmen Tomatensauce (Kalorien nicht enthalten) eintunken.
Macht 4 Portionen mit 2 Sticks.
Diese waren großartig. Mein Tipp ist, sie zuerst einzufrieren, nachdem Sie sie paniert haben, und sie dann in den Ofen zu schieben, wann immer Sie möchten. So werden sie nicht so "schrumpfen". Außerde...
Hat gut funktioniert. Doppelte Panade der Sticks hat viel besser funktioniert und es dauerte 5 Minuten in einem elektrischen Ofen. Die doppelte Panade hilft auch, dass sie nicht so schnell schmelzen. ...
Diese sind schön und knusprig, und der Geschmack ist ausgezeichnet. Ich hatte sie mit 1/4 Tasse Catelli Basil Garlic Pizza Sauce an der Seite und fühlte mich sehr verwöhnt. Ich hätte 5 Sterne gegeben,...
Bezüglich des Kommentars über 150 Kalorien in einem Käsestick - die Portionsgröße ist für 2 Käsesticks. Leichter Käsestring hat nur 60 Kalorien, 2 wären 120, also sind die zusätzlichen 30 Kalorien nic...
Lecker.. sie werden sogar knusprig!!
Eine super einfache Version des knusprig gebratenen Auberginen-Parmesan, den ich liebe!
Verwenden auf Ihren Lieblingsbaguettes, Pizzen, Pasta oder rühren Sie etwas fettarmen Sauerrahm oder Frischkäse ein, um einen schnellen Aufstrich zu machen.
