Fettfreier gesüßter Kakaaufstrich

Name: Fettfreier gesüßter Kakaaufstrich
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 100 g Magermilchpulver; 50 g fettreduziertes Kakaopulver; 50 g Splenda oder ein anderer Süßstoff nach Wahl; (Die Nährwertangaben gelten für 40 Stevia-Baking-Blends, die ein wenig Kalorien und viel Ballaststoffe hinzufügen, daher sollten Sie den Nährwert für Ihren eigenen Süßstoff neu berechnen); 80 g Magermilch

von tempoLeonkuma51

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Portionen8

Desserts

Dukanella, Dukan Cruise

Zutaten

für 8 Portionen

100 g Magermilchpulver
50 g fettreduziertes Kakaopulver
50 g Splenda oder ein anderer Süßstoff nach Wahl
(Die Nährwertangaben gelten für 40 Stevia-Baking-Blends, die ein wenig Kalorien und viel Ballaststoffe hinzufügen, daher sollten Sie den Nährwert für Ihren eigenen Süßstoff neu berechnen)
80 g Magermilch

Zubereitung

1
Zuerst alle trockenen Zutaten vermengen.
2
Die Milch hinzufügen und mischen, bis eine homogene Masse entsteht.
3
Hat nach einer Nacht im Kühlschrank die perfekte Konsistenz.
4
Genießen :) Nicht vergessen, im Kühlschrank aufzubewahren und innerhalb einer Woche zu verbrauchen, sonst wird es schimmelig!

Nährwerte pro Portion

66.2

Kalorien

6,3 g

Eiweiß

9,7 g

Kohlenhydrate

0,8 g

Fett

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Piroggi

3.5 (166)

Dies ist Schokoladenkuchen in einer Kaffeetasse... mit ein paar Änderungen, um ihn gesünder zu machen.

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5 Min

4.6 (201)

Ideal als Beilage oder Dessert!

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Fettfreier gesüßter Kakaaufstrich

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