Fettfreies Slow Cooker Hähnchen und Reis
von Kira-5079
Kurzbeschreibung
Einfach und sättigend... kein Chaos!
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
In einem Slow Cooker das Hähnchen und den Knoblauch auf hoher Stufe 4-6 Stunden in 4,5 Tassen Wasser garen.
- 2
Wenn das Hähnchen fertig ist, zerkleinern und wieder in den Cooker geben (Wasser nicht abgießen).
- 3
Reis hinzufügen und 20-30 Minuten garen oder bis der Reis fertig ist.
- 4
Wenn der Reis fertig ist, die Suppe hinzufügen und weitere 15 Minuten garen.
- 5
Ergibt 6 Portionen à 1 Tasse.
Tipps
Wenn Sie Jalapeños mögen, schmecken sie großartig als Beilage!
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Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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Ich habe braunen Reis verwendet (hatte keinen weißen) und einige Anpassungen vorgenommen. Ich habe den Knoblauch erhöht, geschnittene Zwiebel und Zitronenpfeffergewürz hinzugefügt. Ich habe auch etwas...
Es sieht aus wie Brei, schmeckt aber ziemlich gut. Mein Reis hat auch Ewigkeiten gebraucht, um zu kochen; ich werde ihn das nächste Mal separat kochen. Ich habe auch 9-10 Portionen anstelle von 6 erha...
Ich habe gemischtes Gemüse hinzugefügt, was es noch schmackhafter gemacht hat. Hat mir gefallen.
Meine Familie hat es GELIEBT!! Ich habe Instant-Reis anstelle von normalem Reis verwendet (kam spät nach Hause), aber es war wunderbar!! Danke!!