Frühlingssalat von Veronika

Name: Frühlingssalat von Veronika
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 7 Portionen
Ingredients: Rote Beete, gekocht, 500 Gramm (entfernen); Gelber süßer Mais, aus der Dose, 285 Gramm (entfernen); Grüne Zwiebel, 150 Gramm (entfernen); Eisbergsalat (Salat), 1 Kopf, groß (entfernen); Olivenöl, 1,5 Esslöffel (entfernen); Paprika (grün), 120 Gramm (entfernen); Reife rote Tomaten, 500 Gramm (entfernen)

von Oskar-8286

Köstlicher Salat aus frischem Gemüse des Frühlings

Zutaten

für 7 Portionen

Rote Beete, gekocht, 500 Gramm (entfernen)
Gelber süßer Mais, aus der Dose, 285 Gramm (entfernen)
Grüne Zwiebel, 150 Gramm (entfernen)
Eisbergsalat (Salat), 1 Kopf, groß (entfernen)
Olivenöl, 1,5 Esslöffel (entfernen)
Paprika (grün), 120 Gramm (entfernen)
Reife rote Tomaten, 500 Gramm (entfernen)

Zubereitung

1
Alles in kleine Stücke schneiden.
2
Wählen Sie Dosenmais ohne zugesetzten Zucker.

Nährwerte pro Portion

113.1

Kalorien

3.7 g

Eiweiß

15.9 g

Kohlenhydrate

4.1 g

Fett

Bewertungen

4.0

(2 Bewertungen)

Zubereitung30 Min

Portionen7

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4.4 (15)

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2 Bewertungen

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Frühlingssalat von Veronika

Zutaten

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