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Gebackenes Hirsegericht

Gebackenes Hirsegericht

von Tim.399

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Portionen2
DessertsDeutsch

Kurzbeschreibung

Leckere Abwandlung von Hirsebrei.

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die Hirse mit Wasser und Milch zum Kochen bringen, dann köcheln lassen, bis die Flüssigkeit aufgenommen und die Hirse zart ist.

  2. 2

    Zucker, Honig, Gewürze, Salz und Butter hinzufügen, bei Bedarf etwas mehr Milch hinzufügen.

  3. 3

    Es sollte zart und aufgenommen, aber noch feucht sein.

  4. 4

    Äpfel schneiden und in eine Auflaufform legen, mit Hirse bedecken.

  5. 5

    Mit einigen Kirschen belegen und bei 150 °C etwa 15-25 Minuten backen.

Tipps

Die Hirse kann durch Grieß, Reis oder sogar Couscous ersetzt werden.

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Desserts
40 Min

Nährwerte pro Portion

301.8
Kalorien
7,0 g
Eiweiß
53,5 g
Kohlenhydrate
7,5 g
Fett

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