Geevie nimmt es auf: Paula Deens Cheeseburger-Fleischbrot
von Lukas_Bauer
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Portionen5
Kurzbeschreibung
Ein nicht so gesundes Gericht etwas gesünder machen, indem man Käse, Ei, Mayo und Speck reduziert. Reduziert das Fett um 8,6 Gramm und spart 115 Kalorien. Ein großer Hit bei meinen Fleischliebhabern.
Zutaten
für 5 Portionen
Zubereitung
- 1
Ofen auf 175 °C vorheizen.
- 2
Die ersten 8 Zutaten vermengen und zu einem Laib formen.
- 3
In eine Form legen.
- 4
Ketchup darüber gießen.
- 5
30 Minuten backen, bis das Fleisch durchgegart ist.
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Nährwerte pro Portion
338.5
Kalorien
24,7 g
Eiweiß
12,1 g
Kohlenhydrate
20,7 g
Fett
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