Kurzbeschreibung
1/2 Pute und 1/2 Rind machen diesen Familienfavoriten etwas gesünder.
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Ofen auf 190 °C vorheizen. Eine Auflaufform mit Olivenöl besprühen und beiseite stellen.
- 2
In einer großen Schüssel alle Zutaten vermengen.
- 3
In die Auflaufform gießen und formen.
- 4
30 bis 45 Minuten im Ofen backen.
- 5
Auf Garstärke überprüfen.
- 6
Servieren.
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Nährwerte pro Portion
345.7
Kalorien
26,1 g
Eiweiß
19,2 g
Kohlenhydrate
19,9 g
Fett
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