Großer Thunfischsalat

Name: Großer Thunfischsalat
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 Dose (5 oz) Thunfisch, in Wasser eingelegt, abgetropft; 1 kleine Zwiebel, gewürfelt; 1 Stange Sellerie, gewürfelt; 1 TL Senf, gelb; 2 EL leichte Mayonnaise; 1/2 Apfel, entkernt und gewürfelt; 475 g frischer Römersalat, zerrissen; 1 Roma-Tomate, in Spalten geschnitten; Salz und Pfeffer nach Geschmack

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Zubereitung10 Min

Portionen

1

Fisch Mittagessen

Thunfisch, Äpfel, Sellerie, Tomaten... auf einem Bett aus Salat. Eine Geschmacksexplosion, die an jeden Geschmack angepasst werden kann!

Zutaten

für 1 Portionen

1 Dose (5 oz) Thunfisch, in Wasser eingelegt, abgetropft
1 kleine Zwiebel, gewürfelt
1 Stange Sellerie, gewürfelt
1 TL Senf, gelb
2 EL leichte Mayonnaise
1/2 Apfel, entkernt und gewürfelt
475 g frischer Römersalat, zerrissen
1 Roma-Tomate, in Spalten geschnitten
Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

1
In einer mittelgroßen Schüssel Thunfisch, Zwiebel, Sellerie, Senf, Mayonnaise und Apfel vermengen.
2
Gut vermischen.
3
Salat auf einem Teller anrichten, mit der Thunfischmischung und Tomaten belegen.
4
Servieren und genießen.

Nährwerte pro Portion

338.9

Kalorien

35,9 g

Eiweiß

22,6 g

Kohlenhydrate

13,3 g

Fett

Bewertungen

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4.2 (190)

Dieser schmackhafte Thunfischsalat wird mit Hüttenkäse und Joghurt, nicht mit Mayonnaise, zubereitet.

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4.0 (4)

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Großer Thunfischsalat

Zutaten

Zubereitung

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