Grüne-Bohnen-Auflauf Drea-Style
von xOskarkuma21
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Grüne Bohnen gut abspülen und die Enden von beiden Seiten abschneiden.
- 2
In einen Ziplock-Beutel geben, ein Loch in den Beutel stechen und 4 Minuten in der Mikrowelle erhitzen.
- 3
Aus dem Beutel nehmen und in eine Auflaufform geben.
- 4
Hühnerbrühe darüber gießen, dann die gehackte rohe Zwiebel, die Mandeln und das Knoblauchpulver darüber streuen.
- 5
Bei 190 °C 20 Minuten backen, aus dem Ofen nehmen, die gerösteten Brotwürfel (Croutons) in einen Ziplock-Beutel geben und zerdrücken, aber nicht zu Staub machen.
- 6
Über alles streuen und servieren.
Tipps
Die Mandeln können weggelassen werden, um ein noch kalorienärmeres und fettärmeres Gericht zu erhalten, obwohl ich wirklich denke, dass die Nussigkeit der Mandeln diesem Gericht einen schönen hausgemachten Feiertagsgeschmack verleiht.
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Nährwerte pro Portion
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