Kurzbeschreibung
Snacken und gleichzeitig Gemüse essen?! Großartig. Verzichten Sie auf Kartoffelchips und probieren Sie diese viel gesündere Version. Es wird nicht enttäuschen!
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Grünkohl gründlich waschen und in kleine chipgroße Stücke reißen.
- 2
In einer Salatschleuder trocken schleudern oder mit einem sauberen Handtuch abtrocknen.
- 3
Mit etwas Öl vermengen und dann mit Hefeflocken (oder Salz) bestreuen.
- 4
In einer einzigen Schicht auf ein Backblech legen und 15 Minuten backen, dabei einmal wenden, um ein gleichmäßiges Backen zu gewährleisten.
- 5
Der Grünkohl wird beim Backen fast halbtransparent und jeder Chip zerbricht im Mund, wenn man hineinbeißt!
Ähnliche Rezepte
Geröstete Grünkohl-Chips
Schluss mit Chips und Popcorn! Ein gesunder, salziger, knuspriger Snack zieht ein!
Enchilada-Auflauf mit Grünkohl und Süßkartoffeln
Dieser einfach zuzubereitende Auflauf ist eine schmackhafte Abwandlung von Enchiladas.
Süße und knusprige Apfelchips
Ein großartiger Snack für jederzeit, den jeder lieben wird!
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Danke
Ich werde das nie wieder anfassen
Es war wirklich gut.
Das ist lecker. Mache es heute Abend wieder als Vorspeise!
Sehr lecker... danke fürs Teilen!