Hähnchen-Spinat-Brokkoli-Pizza

Name: Hähnchen-Spinat-Brokkoli-Pizza
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: Einfache Zubereitung: Knoblauch hacken, einige Minuten in Olivenöl ziehen lassen, auf den Boden verteilen, Zutaten nach Belieben hinzufügen, Brokkoli kurz blanchieren, auf der mittleren Schiene eines vorgeheizten Ofens bei 220 °C backen, 15 Minuten oder bis der Käse nach Belieben gegart ist.

von neoEliasflux95

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Zubereitung20 Min

Kochzeit15 Min

Portionen4

Abendessen Fettarm

Hähnchen-Spinat-Pizza auf Mehrkornboden

Zutaten

für 4 Portionen

Einfache Zubereitung: Knoblauch hacken, einige Minuten in Olivenöl ziehen lassen, auf den Boden verteilen, Zutaten nach Belieben hinzufügen, Brokkoli kurz blanchieren, auf der mittleren Schiene eines vorgeheizten Ofens bei 220 °C backen, 15 Minuten oder bis der Käse nach Belieben gegart ist.

Zubereitung

1
Im vorgeheizten Ofen bei 220 °C 15 Minuten backen, bis der Käse gebräunt oder nach Belieben geschmolzen ist.

Nährwerte pro Portion

263.5

Kalorien

14,8 g

Eiweiß

9,9 g

Kohlenhydrate

11,8 g

Fett

Bewertungen

0.0

Italienisch

4.7 (24)

PERFEKT für diejenigen von uns, die Low Carb wollen. Ich habe dieses Rezept irgendwo online gefunden und alles aufgeschrieben. Natürlich kann ich es jetzt nicht finden.

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4.6 (9)

Dies ist eine schnelle Pizza, die kalorienarm ist (nur 280 Kalorien für die ganze Pizza)! Die Kochzeit beträgt nur 8 Minuten. Die Vorbereitungszeit beträgt etwa 5 Minuten. Schnell, kalorienarm und lecker! Wir lieben Pizza!

ItalienischMittagessen

13 Min

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Hähnchen-Spinat-Brokkoli-Pizza

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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