Kurzbeschreibung
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Haferflocken und Milch in einer großen Schüssel vermengen und eine Stunde ruhen lassen.
- 2
Den Ofen auf 400 °F vorheizen. Nach einer Stunde alle anderen Zutaten gut vermengen.
- 3
Die Muffinform zu 3/4 füllen und bei 400 °F 20 bis 25 Minuten backen.
- 4
Es können viele Zutaten hinzugefügt werden, wenn gewünscht.
- 5
Rosinen sind sehr gut darin.
- 6
Ergibt 12 Muffins.
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Nährwerte pro Portion
100.1
Kalorien
3,4 g
Eiweiß
19,5 g
Kohlenhydrate
0,7 g
Fett
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