Hamburger & Champignon

Name: Hamburger & Champignon
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 125 g Zwiebel, gehackt; 1 lb mageres Rinderhackfleisch; 1 Dose grüne Bohnen; 1 Dose fettarme Champignoncremesuppe

von Helena70

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Zubereitung10 Min

Kochzeit20 Min

Portionen8

Abendessen Rind & Schwein

Kurzbeschreibung

Ein schnelles, sättigendes Abendessen - ein echtes Komfortessen, serviert über Kartoffelpüree! (Kartoffeln sind nicht in den Nährwertangaben enthalten). Macht 8 Portionen à 1/2 Tasse.

Zutaten

für 8 Portionen

125 g Zwiebel, gehackt
1 lb mageres Rinderhackfleisch
1 Dose grüne Bohnen
1 Dose fettarme Champignoncremesuppe

Zubereitung

1
Zwiebel in einer Pfanne anbraten, dann das Rinderhackfleisch hinzufügen und während des Garens zerbröseln.
2
Die restlichen Zutaten hinzufügen und köcheln lassen, bis sie durchgewärmt sind.

Nährwerte pro Portion

176

Kalorien

10,6 g

Eiweiß

4,4 g

Kohlenhydrate

12,4 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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4.1 (268)

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