Himmlisches Pina-Colada-Eis

Name: Himmlisches Pina-Colada-Eis
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: * Ananas, frisch, 1 Tasse, gewürfelt; * Banane, frisch, 3 mittelgroß (7" bis 7-7/8" lang); * *Kokosmilch, 1 Tasse; * Mango, 3 Tassen, in Scheiben; * Honig, 2 EL; -Wasser, 1 Tasse; Joghurt, 1 Tasse, gefroren

von tempoastra1729

Das gesündeste Eis überhaupt... kein Zucker, kein Gluten, kein Fett,... man muss sich nach dem Genuss dieses Eises nicht schuldig fühlen, einfach ausprobieren.

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

1
Einfach alle Zutaten mischen, nachdem man sie eingefroren hat, und dann pürieren, bis sie glatt sind.
2
Mit einer Scheibe Obst garnieren.

Tipps

Vor dem Einfrieren die Früchte schneiden, und Kokosmilch ist optional. Ich persönlich bevorzuge dieses Eis ohne Kokosmilch. Viel Spaß!!

Nährwerte pro Portion

141.8

Kalorien

1,1 g

Eiweiß

36,9 g

Kohlenhydrate

0,6 g

Fett

Bewertungen

4.3

(4 Bewertungen)

Zubereitung10 Min

Kochzeit5 Min

Portionen6

Desserts Party Vegetarisch

4.3 (423)

Diese schnelle und einfache Fruchtpizza ist ein köstliches, erfrischendes Dessert und ein farbenfrohes Highlight. Probieren Sie es bei Ihrer nächsten besonderen Gelegenheit.

DessertsParty

22 Min

Soft-Serve Bananeneis

4.5 (775)

Gefrorene Bananen sind ein hervorragender Ersatz für Soft Serve, wenn sie im Mixer püriert werden. Kein Cholesterin und kein Zuckerzusatz, nur cremige und süße Bananen!

DessertsVegan

16 Min