Ein fettfreies, kohlenhydratarmes, köstliches veganes Dessert! Befriedigend und cremig – man würde nie erraten, dass es so gesund ist!
für 4 Portionen
Alle Zutaten in einer Küchenmaschine oder einem Mixer pürieren, bis sie glatt sind.
Nach Geschmack süßen (falls nötig; der zuckerfreie Sirup ist SÜSS).
Kühlen und kalt servieren für den besten Geschmack (man kann den Seidentofu vorher kühlen, um diesen Prozess zu beschleunigen).
Wenn Sie einen echten Keks hinzufügen möchten, fügen Joseph's zuckerfreie Schokoladenkekse (1 Keks) nur etwa 10 Kalorien und weniger als 1 g Fett hinzu, aber sie sind NICHT vegan!
Tolle alternative Rezept.
SCHÖN
Großartig!
Das war ein großartiger Pudding.
So lecker!
Ein einfaches süßes Dessert, das sicher beeindrucken wird!
Von vegetarian.about.com Sehr feucht! Braucht kein Frosting.
