Kurzbeschreibung
Frischer und gesunder Salat.
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Pasta nach Packungsanweisung kochen.
- 2
Paprika, Zwiebel und Spinat fein hacken und in eine große Schüssel geben.
- 3
Mayonnaise, Senf und Ranch-Dressing sowie Dill, Salz und Pfeffer hinzufügen.
- 4
Tomaten halbieren und Krabbenfleisch in kleinere Stücke schneiden.
- 5
Eine Dose Süßmais hinzufügen.
- 6
Pasta unter kaltem Wasser abspülen und zur Schüssel geben.
- 7
Gut vermischen.
- 8
Kühlen und servieren.
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FettarmFisch
Nährwerte pro Portion
217.3
Kalorien
8.1 g
Eiweiß
33.4 g
Kohlenhydrate
6.3 g
Fett
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