Kräuter sind das Wort in diesem Grünen Saft

Name: Kräuter sind das Wort in diesem Grünen Saft
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 Bund Löwenzahnblätter; 1 Bund Petersilie; 1 Stück Ingwer (2,5 cm); 2 Äpfel; 1 Zucchini (Zucchini); 1 Gurke

von LuisaX223

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Zubereitung10 Min

Kochzeit10 Min

Portionen1

Getränke Vegan

Kräuter haben erstaunliche heilende Eigenschaften und sind von hoher Bedeutung in einer gesunden Ernährung. Löwenzahnblätter sind reich an Kalzium, Eisen, Kalium, Vitamin A, E, C und K, während Petersilie reich an Folsäure, Vitamin A, C, K und Eisen ist. Dieser Saft enthält auch B-Vitamine sowie Elektrolyte und Mineralien. Löwenzahnblätter sind auch großartig gegen Flüssigkeitsretention und verbessern die Nieren- und Lebergesundheit, also genießen!

Zubereitung

1
Alle Zutaten gut waschen.
2
Alle Zutaten in die Saftpresse geben und genießen.

Tipps

Ersatzstoffe: Löwenzahnblätter ? Spinat, Grünkohl, Salat Petersilie ? Minze, Brunnenkresse, Salat Ingwer ? Kurkuma Apfel ? Birne, Ananas Zucchini ? Sellerie, Gurke Gurke ? Sellerie, Zucchini

Nährwerte pro Portion

233

Kalorien

5,4 g

Eiweiß

57,0 g

Kohlenhydrate

1,4 g

Fett

Bewertungen

0.0

Vegetarische Gerichte

4.5 (2)

Ein leichter, erfrischender Saft mit überraschender Farbe!

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Apfel-Möhren-Gurken-Ingwer-Saft

4.6 (11)

WAHOO für frischen Saft!!!! Dies ist meine Lieblingssaftmischung. Kaufen Sie einen großen Sack Karotten, ein paar Säcke Äpfel, ein paar Gurken und etwas frischen Ingwer, schalten Sie die Saftpresse ein und BINGO... Saft für die WOCHE!!!

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