Kurzbeschreibung
Ein einfaches Abendessen.
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Kürbis und Eier gründlich vermengen, dann die restlichen Zutaten hinzufügen.
- 2
In zwei Tassen portionieren.
- 3
In der Mikrowelle 2 Minuten 15 Sekunden erhitzen oder bis leicht und mit einer Gabel sauber ist.
Tipps
Es ist sehr heiß! Vor dem Essen etwas abkühlen lassen.
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Nährwerte pro Portion
205.9
Kalorien
11,0 g
Eiweiß
30,0 g
Kohlenhydrate
6,3 g
Fett
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