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Leichte Hackbraten

Leichte Hackbraten

von Miriam-4898

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Zubereitung15 Min
Kochzeit40 Min
Portionen8
AbendessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Auf einem Rost backen, um überschüssiges Fett abtropfen zu lassen.

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten außer 3/4 Tasse Tomatensauce vermengen.

  2. 2

    In zwei lange Laibe formen und auf ein Kühlregal auf einem mit Kochspray beschichteten Backblech legen.

  3. 3

    Mit der restlichen Tomatensauce bedecken.

  4. 4

    Bei 200 °C 40 Minuten backen.

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AbendessenFettarm
50 Min

Nährwerte pro Portion

240.3
Kalorien
25,6 g
Eiweiß
11,7 g
Kohlenhydrate
10,0 g
Fett

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