Kurzbeschreibung
Dies ergibt ein ziemlich großes Stück Pizza für weniger als 300 Kalorien. Passt gut zu einem grünen Beilagensalat.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 205 °C vorheizen.
- 2
Die Lavashscheiben für etwa eine Minute im Ofen vorbacken.
- 3
Die Pizza zusammenstellen.
- 4
Die 1/2 Scheibe Vollkorn-Lavashbrot mit Pizzasoße bestreichen.
- 5
Ein wenig von der Mrs. Dash, Oregano und roten Pfefferflocken darüber streuen.
- 6
Die Hälfte des Mozzarella-Käses, die Hälfte des Parmesan-Käses und die Pepperonischeiben hinzufügen.
- 7
Mit dem restlichen Mozzarella und Parmesan sowie dem restlichen Oregano und den roten Pfefferflocken belegen.
- 8
8 Minuten backen.
- 9
1 Minute abkühlen lassen, bevor man sie schneidet.
Tipps
Das hat so gut geschmeckt! Ein knuspriger Teig, wenn man ihn vorher knusprig macht. Für nicht-diätende Familienmitglieder könnte man Wurst, Oliven usw. hinzufügen. Für Vegetarier könnte man mit veganem Käse und Gemüse ersetzen. Mit einem grünen Salat servieren.
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Nährwerte pro Portion
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