Leichte Veggie-Englische Pizza
von FelixB_31
Kurzbeschreibung
Dies ist ein einfaches, kalorienarmes Gericht, das schnell zubereitet werden kann, um den nächtlichen Hunger zu stillen oder sogar als Mahlzeit tagsüber zu dienen.
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Sicherstellen, dass die Zutaten bereits geschnitten und gerieben sind, um Zeit zu sparen.
- 2
Champignons und rote Paprika in einer Pfanne mit Olivenöl 2-3 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten.
- 3
Dann Spinat hinzufügen und 1-2 Minuten anbraten, bis alle Zutaten vollständig gegart sind.
- 4
Nach dem Garen in eine kleine Schüssel geben.
- 5
Englische Muffins toasten.
- 6
Etwa 1 Esslöffel Pizzasauce auf jeden gerösteten Muffin streichen und mit Mozzarella-Käse belegen.
- 7
Die Muffins 40 Sekunden in die Mikrowelle stellen oder bis der Käse geschmolzen ist.
- 8
Die gekochten Beläge (Champignons, Paprika, Spinat) auf die geschmolzenen Käsepizzas geben und gleichmäßig verteilen.
Ähnliche Rezepte
Flache Pizza
Dies ist eine schnelle Pizza, die kalorienarm ist (nur 280 Kalorien für die ganze Pizza)! Die Kochzeit beträgt nur 8 Minuten. Die Vorbereitungszeit beträgt etwa 5 Minuten. Schnell, kalorienarm und lecker! Wir lieben Pizza!
Spinat-Feta-Pizza für eine Person
Lecker! Probieren Sie diese schnelle und einfache Pizza mit dünnem Boden.
Gegrilltes Käse-Pizza-Sandwich
Das schmeckt genau wie Käsepizza! Kombinieren Sie dies mit einem Salat und Sie haben ein großartiges Pizzastil-Mittagessen ohne die Kalorien oder die Rechnung.
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!